{"id":251,"date":"2020-06-19T10:05:20","date_gmt":"2020-06-19T08:05:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taichitraining.de\/?page_id=251"},"modified":"2020-08-18T21:09:16","modified_gmt":"2020-08-18T19:09:16","slug":"tai-chi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.taichitraining.de\/?page_id=251","title":{"rendered":"Tai Chi"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=“1″ disabled_on=“off|off|on“ _builder_version=“4.4.8″ custom_padding=“||0px|||“][et_pb_row _builder_version=“4.4.8″][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.4.8″][et_pb_text _builder_version=“4.4.8″ header_font=“Abel||||||||“ header_font_size=“70px“ header_text_shadow_style=“preset1″ header_text_shadow_horizontal_length=“0.14em“]

Tai Chi<\/h1>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ disabled_on=“on|on|off“ admin_label=“Header“ _builder_version=“4.4.8″ background_enable_image=“off“ background_size=“contain“ custom_padding=“4px||0px|||“ locked=“off“][et_pb_row column_structure=“3_5,2_5″ _builder_version=“3.26.5″ custom_padding=“||0px||false|false“][et_pb_column type=“3_5″ _builder_version=“3.26.5″ custom_padding=“||30px||false|false“][et_pb_text _builder_version=“4.4.8″ text_font=“Abel||||||||“ header_font=“Abel||||||||“ header_font_size=“110px“ header_letter_spacing=“12px“ header_line_height=“1.1em“ header_font_tablet=“Muli|600|||||||“ header_font_last_edited=“off|desktop“ header_font_size_tablet=“44px“ header_font_size_phone=“34px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_letter_spacing_tablet=“2px“ header_letter_spacing_phone=“0px“ header_letter_spacing_last_edited=“on|desktop“ header_text_shadow_style=“preset3″ header_text_shadow_color=“#ffffff“ locked=“off“]

Tai Chi<\/h1>[\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=“on|on|off“ _builder_version=“4.4.8″ text_text_color=“rgba(0,0,0,0.45)“ header_font=“Abel||||||||“ header_text_color=“rgba(0,0,0,0.5)“ header_font_size=“110px“ header_letter_spacing=“12px“ header_line_height=“1.1em“ header_font_tablet=“Muli|600|||||||“ header_font_phone=““ header_font_last_edited=“on|desktop“ header_font_size_tablet=“44px“ header_font_size_phone=“34px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_letter_spacing_tablet=“2px“ header_letter_spacing_phone=“0px“ header_letter_spacing_last_edited=“on|desktop“ header_text_shadow_style=“preset3″ header_text_shadow_color=“#ffffff“ locked=“off“]

Tai Chi<\/h1>[\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=“on|on|off“ _builder_version=“4.4.8″ header_font=“Abel||||||||“ header_text_color=“rgba(0,0,0,0.1)“ header_font_size=“110px“ header_letter_spacing=“12px“ header_line_height=“1.1em“ header_font_tablet=“Muli|600|||||||“ header_font_phone=““ header_font_last_edited=“on|desktop“ header_font_size_tablet=“44px“ header_font_size_phone=“34px“ header_font_size_last_edited=“on|phone“ header_letter_spacing_tablet=“2px“ header_letter_spacing_phone=“0px“ header_letter_spacing_last_edited=“on|desktop“ header_text_shadow_style=“preset3″ header_text_shadow_color=“#ffffff“ locked=“off“]

Tai Chi<\/h1>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“2_5″ _builder_version=“3.26.5″][et_pb_image src=“https:\/\/www.taichitraining.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG_7318.jpg“ alt=“Tai Chi Pose“ disabled_on=“on|on|off“ admin_label=“1″ _builder_version=“4.4.9″ max_width_tablet=“200px“ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ custom_margin=“0vw|-10vw|||false|false“ custom_margin_tablet=“0vw|||0vw|false|false“ custom_margin_phone=““ custom_margin_last_edited=“on|desktop“ box_shadow_style=“preset1″][\/et_pb_image][et_pb_image src=“https:\/\/www.taichitraining.de\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/massage-08.png“ disabled_on=“on|on|off“ _builder_version=“4.4.8″ max_width=“360px“ max_width_tablet=“160px“ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ custom_margin=“-282px|||-10vw|false|false“ custom_margin_tablet=“-100px||||false|false“ custom_margin_phone=““ custom_margin_last_edited=“on|phone“ animation_style=“bounce“ animation_duration=“1500ms“ locked=“off“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ specialty=“on“ admin_label=“Services“ _builder_version=“3.26.5″ custom_padding=“0px|||||“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_image src=“https:\/\/www.taichitraining.de\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG_7296_1.jpg“ alt=“Tai Chi Pose“ disabled_on=“off|off|off“ _builder_version=“4.4.9″ max_width_tablet=“400px“ max_width_phone=““ max_width_last_edited=“on|desktop“ custom_margin=“-80px|-260px||-5vw|false|false“ custom_margin_tablet=“0px|0px||0vw|false|false“ custom_margin_phone=““ custom_margin_last_edited=“on|desktop“ box_shadow_style=“preset1″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“2_3″ specialty_columns=“2″ _builder_version=“3.25″ custom_padding=“|||“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_row_inner _builder_version=“3.26.5″ background_color=“#ffffff“ min_height=“690px“ custom_margin=“||91px|||“ custom_padding=“60px|40px|0px|40px|false|true“ box_shadow_style=“preset1″ box_shadow_vertical=“70px“ box_shadow_blur=“80px“ box_shadow_color=“rgba(12,2,2,0.1)“][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=“2_3″ _builder_version=“3.26.5″][et_pb_text disabled_on=“off|off|off“ _builder_version=“4.4.8″ header_2_font=“Abel||||||||“ header_2_font_size=“70px“ header_2_letter_spacing=“3px“ header_2_line_height=“1.2em“ text_orientation=“center“ max_width=“800px“ header_2_font_size_tablet=“38px“ header_2_font_size_phone=“26px“ header_2_font_size_last_edited=“on|tablet“ header_2_letter_spacing_tablet=“1px“ header_2_letter_spacing_phone=“0px“ header_2_letter_spacing_last_edited=“on|desktop“ text_text_align=“center“ locked=“off“]

Erfahre mehr…<\/h2>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.4.9″ min_height=“519px“ custom_padding=“||59px|||“]

Tai Chi Chuan<\/strong> (neuere Schreibweise: Taijiquan) ist ein bedeutender Bestandteile der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es ist ein System aus Gesundheits\u00fcbungen, die in Jahrtausend alter Tradition entwickelt wurden.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tai<\/em> bedeutet gro\u00df, erhaben. Chi<\/em> (Qi) ist die Lebensenergie. Chuan<\/em> bedeutet Kampf mit der leeren Hand und deutet auf den Ursprung dieser \u00dcbungen aus Kampfkunst und Selbstverteidigung hin.<\/p>\n

 <\/p>\n

Tai Chi Chuan<\/em> ist eine Folge von ruhigen, sanft und langsam flie\u00dfenden Bewegungen. Es dient der Erlangung und der Erhaltung von Gesundheit sowie geistigem und physischem Wohlbefinden.<\/p>\n

 <\/p>\n

Ein regelm\u00e4\u00dfiges Training des Tai Chi f\u00fchrt uns zur\u00fcck zu unseren Wurzeln. Wir lernen unseren K\u00f6rper bewusst wahrzunehmen und zu sp\u00fcren, was uns gut tut. Eine wesentliche Rolle spielt das Vermehren und Lenken des Qi. In der TCM geht man davon aus, dass es besser ist, Gesundheit zu erhalten, statt Krankheit zu heilen. Dementsprechend dienen diese \u00dcbungen dazu, dem K\u00f6rper Stabilit\u00e4t zu verleihen und Ungleichgewichte zu beseitigen bzw. ihnen vorzubeugen. Gleichzeitig wird das Koordinationsverm\u00f6gen geschult. Wir lernen zu erkennen, welche F\u00e4higkeiten und Kr\u00e4fte im Verborgenen liegen und k\u00f6nnen sie durch kontinuierliche Arbeit st\u00e4rken und erweitern. Es versetzt uns in die Lage, f\u00fcr eine gewisse Zeit von den Problemen des Alltags abzuschalten und anschlie\u00dfend mit etwas Abstand und beruhigten Emotionen an deren L\u00f6sung heranzugehen.\u00a0<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column_inner][\/et_pb_row_inner][\/et_pb_column][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tai ChiTai ChiTai ChiTai ChiErfahre mehr…Tai Chi Chuan (neuere Schreibweise: Taijiquan) ist ein bedeutender Bestandteile der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es ist ein System aus Gesundheits\u00fcbungen, die in Jahrtausend alter Tradition entwickelt wurden.   Tai bedeutet gro\u00df, erhaben. Chi (Qi) ist die Lebensenergie. Chuan bedeutet Kampf mit der leeren Hand und deutet auf den Ursprung […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-251","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=251"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":850,"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251\/revisions\/850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taichitraining.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}